Веселе дозвілля з користю для здоров’я!

На початку січня дві команди територіального центру надання соціальних послуг Немишлянського району знову кинули виклик самі собі та один одному у боулінгу.
Вже не перший рік боулінг для відвідувачів відділення денного перебування є по-справжньому активним відпочинком і способом життя, адже зараз в цей колись екзотичний і незрозумілий для нас вид спорту із задоволенням грають і старий, і молодий. Простота правил гри у боулінг – є однією з основних складових успіху цієї розваги. Люди поважного віку переконалися в тому, що правила легко зрозумілі і їх просто запам’ятати, і не зосереджуючись на тому, щоб змагатися, можна добре провести час зі своїми друзями. А яку величезну користь для загального самопочуття приносить боулінг, навіть рідкісні походи у боулінг можуть добре вплинути на здоров’я. А при регулярному відвідуванні – значно зміцнити організм.

Користь боулінгу :

• примушує гравців рухатися, і тим самим покращує кровообіг в організмі, отже позитивно впливає практично на усі органи та системи організму;
• сприяє підвищенню імунітету;
• добре зміцнює м’язи ніг;
• опрацьовуються м’язи рук і плечового корпусу;
• сприяє зміцненню різних м’язів живота і спини;
• регулярне зайняття сприятливо впливає на стан суглобів і зв’язок;
• це прекрасний засіб для підняття настрою і боротьби зі стресами.

Боулінг – один з найприголомшливіших видів відпочинку і розваг. Відвідувачі відділення денного перебування рекомендують усім, хто ще не пробував грати у боулінг – обов’язково спробувати. А хто вже грав і встиг полюбити його – просто із задоволенням запрошують на партію у боулінг команди інших терцентрів міста.

боулінг, здоровий спосіб життя, Немишлянський терцентр, Терцентри